«Bene, ora piegatevi in avanti, restando a quattro zampe. Fate passare la mano destra sotto la spalla sinistra. Sollevate l’altra mano. Piegate il ginocchio e sollevatelo, facendo perno sul tappetino. E infine poggiate l’altro…
«Bene, ora piegatevi in avanti, restando a quattro zampe. Fate passare la mano destra sotto la spalla sinistra. Sollevate l’altra mano. Piegate il ginocchio e sollevatelo, facendo perno sul tappetino. E infine poggiate l’altro…